こんにちは、小夏です。ちょっとお腹が不調だったけど、ほぼ一日で復活できました。最近は、不調になっても、大概はこのパターンです。お腹自体に何か問題があるという感じじゃなくて、ウンPがうまく排泄できていないという問題みたい。だから、たまっていたウンPが全部できってしまうと復活できるみたいです。
大腸に問題ありなのか？肛門に問題ありなのか？排泄に関係しているお尻回りの筋肉が弱くなったのか？筋肉の低下が影響大みたいな気がしてます。最後のひねり出す筋肉もそうだけど、そもそも排泄時に姿勢を維持する筋肉・筋力もないからね。
その時、自分で立ってられないので、支えてもらうけど、なかなかあたしのタイミングに機敏に応じてもらえるとも限らない。注意して見てもらってるけど、四六時中、あたしのことを見続けているのは現実的じゃないからね。
姿勢を維持できないでよろけると、コンニチハしかけていたウンPがまた奥に潜り込んでしまう・・・。
全体的な筋肉・低下が影響していると思います。でも、これが老化と言うことだからね、仕方ないんだよね。昔は、ぷりぷりのむっちりしたお尻だったんだけどなぁ。今のあたしのお尻はほぼ筋肉らしきものはありません。去年くらいから、おとうさんがあたしのおしりを触りながら、「なんか骨がごつごつ手に当たるようになってきた」というようになりました。きっとその頃から、筋肉の低下が顕著になって来てたんだろうね。
なかなか難しい。あんまり食事の量は増えないし、食べても筋肉までは至らない、食べすぎればお腹を壊す。まぁ、自然体で生きていくしかないのかな。
でも、ウンPのたびに苦しむのは嫌だな。おとうさんとおかあさんも寝不足になるし、オムツの大量消費でゴミの量がはんぱなくなって地球環境に良くない。生きていく以上仕方ないけど、できるだけ安穏とした日々が続けばと、それが今のあたしの願いです。
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